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武当形意拳(拳谱)

　　形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一。起始于明末，盛行于晚清，迄今已有三百多年历史。前人见有鹰熊竞志，因取法为拳，防守像熊为阴，进取像鹰为阳。名为形意者，像其形而思其意也。五行拳...……
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武当五行养生功

武当五行养生功是众多武当修炼功法中的一种，仅在武当山道门内秘传。功法分为静功和动功。静功中有站功、坐功和睡功的练法，动功中有龟、蛇、虎、龙、鹤五形的练法。武当养生功的动功是以道家内...……
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武当五行气功

五行气功是武当道家养生功里面最主要的一套养生功法,此功法历史悠久,简单易学,功效显著。内推五行，是按照水生木、木生火、火生土、土生金、金生水的五行相生原理，在体内的灵活应用。通过这种...……
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深圳壹武道馆拳术体系里的学习内容

养生班太极28式太极十三式太极108式太极剑太乙五行拳混元桩静坐功法八段锦鹤形桩五行气功武术班基本拳玄武拳伏虎拳单刀大刀佛尘方便铲子午枪八极拳玄武剑八仙剑八仙棍八卦掌传统36路腿法传统步...……
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武当太乙五行拳

　武当太乙五行拳(原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式或五行擒扑手)，系武当武术的主要拳种之一。此拳系明弘治(孝宗朱祐樘年间(1488—1504)，由武当山道教龙门第八太乙五行拳代宗师张守性，根...……
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王志强（王师壹）太乙五行拳-武当武术

王志强（王师壹）太乙五行拳:太乙五行拳原名五行擒扑二十三式，是汉族传统拳术之一，属于武当武术。太乙五行拳以五行生克之理为依据，以养气健身、制敌自卫为旨归，讲究尚意不尚力，贵化劲而不...……
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武当王志强(王师壹)-方便铲-第四届传统武术锦标赛获奖项目

武当王志强(王师壹)-方便铲-第四届传统武术锦标赛获奖项目:据说方便铲为老子（李老君）所创，这种武器包含了五行八卦、天干地支。中国原始宗教是道教，练习的是内家拳术。练习方便铲要求严格，...……
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